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ごくらく

2021年11月05日

寒い日は、室内でしっかり運動！

コロナ感染予防と寒さが相まって、どうしても出不精や運動不足になりがちなこの季節。

室内でしっかり体を動かして、風邪をひかない体力作り！

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