秋も深まり、
寒さがしだいにつのる今日この頃、
ご家族の皆様におかれましては、
いかがお過ごしでしょうか。

めっきり日脚も短くなり、
少し前まで木陰を探して歩いていたのが嘘のように、
日中の陽射しが恋しくなってまいりました。

青々と茂っていた街路樹もいつの間にか紅や黄色に染まり、
落葉を踏み締める靴底からも、
ふかふかとしたなんとも心地よい秋を感じます。

さて、十月のサポートハウスの利用者の皆さんのご様子は、
室内がひんやりとする日が増えてきたからか、
優しい秋の日の光に誘われるかのように、
お散歩や庭先に出られる姿を目にするようになりました。

毎日の献立にも温かいメニューが増えてきて、
利用者の皆さんの、
装いも、気持ちも、
すっかり冬に向けて“衣替え”がされたようです（笑）

とはいえ、まだまだ日中は暖かい日も多いので、
本格的な冬が来て、
また出かけるのが億劫になってしまう前に、
お買い物やお散歩などで適度に体を動かしつつ、
充分な栄養と睡眠を心掛け、
風邪に負けない体力作りをしたいと思います！